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Spesa e cucina
Consigli pratici per leggere le etichette alimentari, scegliere gli alimenti con maggiore consapevolezza e semplificare la spesa e la preparazione dei pasti.
Articoli
Spesa e cucina
Leggere un’etichetta alimentare in 3 passaggi
Imparare a leggere un'etichetta alimentare è più semplice di quanto sembri. Attraverso il confronto tra due yogurt e un esempio sulle porzioni, scopri come interpretare ingredienti e valori nutrizionali.
Spesa e cucinaZuccheri nascosti negli alimenti: come riconoscerli
Non solo nei dolci: gli zuccheri aggiunti si trovano anche dove non te li aspetti.